April 24, 2013

Ujian PAP Smear & Ovum

Selamat Pagi Rabu.
Alhamdulillah masih dikejutkan oleh Malaikat untuk Subuh diiringi bantuan jam henset yang berdentung seawal 6.20 pagi.Lepas mandi aku dah tak boleh nak lelap mata..sebab da segar bugar.Korang dah Subuh belum?Cepat-cepat tunai kewajipan pada agama bukan je pada negara macam nak mengundi tu .^_^

Alkisah semalam aku masih didatangi sengal-sengal lenguh tak best di belakang pinggang bawah macam aku kena last 2 weeks.Lemah wooo rasanya...akibat kekeliruan,aku cuba amalkan Kalsium yang banyak dalam satu hari..Alhamdulillah ada sedikit perubahan tapi still kadang-kadang dia datang.Aku nak cita sikit bab kesihatan wanita termasuklah period.Bagi aku period is common issue yang international.Tak perlu nak rasa malu or segan nak cakap pasal hal ni sebab ini perkara kesihatan yang the whole world tahu dan alami kerana kejadian ni adalah fitrah manusia.Your mom,your sisters even your friends pun akan alami setiap bulan cuma when it comes,guys you should take note.Ada perkara yang besar menyumbang kepada mood mereka ni..termasuk aku..hehehe..

tapi bukan tu aku nak cerita.
Semalam..aku decide nak jumpa doktor Eee..doktor sama yang buat scan perut aku beberapa bulan lepas.Kali pertama aku check,doc hanya amik urine dan scan.Tiada tanda preggy tapi doc bagi ubat turun darah.Aku tak makan pun sebab aku biarkan dia turun naturally.Some said,kalau kau ambik kau akan sakit perut yang amat and bleeding more than usual.Ok..mak geli darah so nanti mak panik haru.Tu je.

So yesterday aku ke sana sebab nak check condition telur.Is it ok...and also nak check if ada sesuautu yang menggangu sistem reproduksi aku.Masuk2 je nurse amik BP pastu saat yang paling aku tak suka and segan..well i dont have to mention here because every woman akan tahulah prosedurnya.Bismillahirahmanirahim...aku panjat dalam hati..

Nurse and Doc tanya kalau aku pernah buat ujian pap smear.aku cakap tak pernah..So mereka decide untuk buat..tak lama pun nak amik sel tisu dalam rahim kita tapi masa dia tengah dok prepare barang tu..aku da cegil biji mata...Aku tak pernah tengok menatang tu so semalam aku tengok dah macam penyepit besi bulu mata org dok pakai tu tapi size besar.Gerun ah cite..tapi ok ok je.Semua wanita wajib buat benda ni untuk kesan sebarang penyakit lebih-lebih lagi dalam serviks kita.Take note.

Lepas dah ambil tisu Doc teruskan prosedur vaginal checking untuk lihat condition telur.Dia pon dok tunjuk kat aku..kat screen,
"Telur u ada..nampak ni..i move to the left side ya.."dia gerak-gerak aku tengokla..
"Yang mana dok..yang spot hitam tu ke?"
"Haa tu la..memang ada dalam rahim..ni rahim you...tapi telur you masih tak matang baru 0.9 saja..normal mesti 0.16."

oooo,,,aku cakap..dia kata this is common issue...30% wanita akan alami masalah ini.Dia kata aku ada imbalance hormone yang kalau aku tak jaga pemakanan dalam 2-3 tahun aku akan GEMUK!!!oooo..no no no..sounds scary..cukuplah aku pernah debab sekali dulu sampai berat cecah 64 kg..no way..Dia kata ini atas body sendiri..kena kontrol la dari segi pemakanan sebab hormon ni biasa..tu sebab sekarang aku amal GLA COMPLEX untuk bagi hormon jahat yang terlebih tu dibalancekan semula.

Doktor kata..takda apa-apa yang serius..semua ok..cuma telur tak matang..jadi dia akn bagi aku clomid untuk besarkan telur.Untuk yang da biasa makan,mesti tahu clomid ni apa.Selalu da setahun baru Dok akan bagi ubat ni..Nanti hari ke 12 selepas period,aku kena datang check sekali lagi untuk tengok telur sudah masak atau belum..so my intention this month adalah mengamalkan gaya hidup sihat dengan consume more fruits and vege..control carbo and exercise..supaya hormon aku tak mengganggu proses pengeluaran telur tu.InsyaAllah.

Dalam 10 hari lagi..kalau ada pape yang tidak best,mereka akan call untuk bagitahu ujian Pap smear aku tuh..tapi kalau mereka tak call maknanya aku ok.Berdebar pulak rasa.Moga everything is fine dan aku mampu memiliki si comel one day.So far..dok anggap takde apa-apa.Cuma masalah nak besarkan telur tu lah..Moga-moga dengan niat yang bersungguh ni,izin Allah bulan depan hendaknya telur tu akan membesar supaya peluang untuk aku preggy tu besar.

Rezeki di tangan Allah.Itu memang aku semat dalam hati.Apa yang patut aku buat sekarang adalah keep berusaha dan berusaha...Tiada yang mustahil lah dalam dunia ni..dengan izinNya.^_^ .Ok satu kaedah selesai.

Malam ni aku nak pergi KLINIK PERTAMA pulak...sebab Sabtu lepas aku buat full body check up.Da 2 tahun aku tak check paras gula,kolestrol and bla-bla...so resultnya da dapat hari ni..tapi mungkin petang atau malam baru pergi amik.Harapnya tiada masalah organ dalaman dan semuanya sihat-sihat belaka.Jaga kesihatan itu sangat-sangat penting dari semua perkara.

Jadikan pergi Klinik untuk pemeriksaan tu sebagai rutin.Jangan takut pergi Klinik/ Hospital...kita pergi Klinik tak bermakna kita ni sakit.Kita pergi untuk dapatkan nasihat dan pemeriksaan awal mampu mengubah hidup kita.Jangan lupa makan suppliment untuk bantu kondisi tubuh yang kekurangan zat galian.InsyaAllah..Niat itu la ibu segala perbuatan kita.Berniat baik..insyaAllah dapat yang baik


Love ~











April 23, 2013

Khalifah Kecil

Tepat 25 May 2013 ni.
Saya akan genap setahun melayari asam garam dalam berumahtangga..(walaupun rumah saya takda tangga).Pertama..
Saya pasti akan mengucap syukur ke hadrat Ilahi kerana dalam tempoh sekejap ini memberikan sy ruang dan peluang untuk bernafas dan meneruskan kehidupan.Terima kasih Ya Allah.

Bila kita sudah berkahwin,wajib masyarakat bertanya.."Bila korg nak bertiga ni?".Baik..mari  sy kupaskan sedikit tentang isu ini...kerana sy tahu ada beribu-ribu manusia di luar sana mengalami dilema yang sama.Mari kita mulakan.

Sebelum tu,sy nak menerangkan kepada semua di luar sana,ingat satu ayat ini.Allah Maha Pencipta kita,tidak pernah menjanjikan umatnya akan dikurniakan zuriat..TETAPI Allah tidak akan sesekali menzalimi umatnya dengan tidak memakbulkan doa2 orang2 yang ikhlas berusaha.Fahamkan dan renungkan baik-baik.Sedangkan Nabi Zakaria yang isterinya tidak dapat mengandung dan Nabi Ayub diberi banyak dugaan sakit dan keluarga tetapi menempuhi setiap dugaan dengan usaha dan doa yang tidak henti sehingga Allah memakbulkan permintaan mereka.Apatah lagi kita,hanya manusia kerdil yang tidak setaraf menerima ujian Tuhan.Maka..Bertenang.

1.Usaha

Bila bercakap tentang usaha,mari saya kongsikan pengalaman berusaha saya untuk mendapatkan "little khalifah" yang diidamkan.Seawal 5 bulan pertama,saya memujuk hati untuk menunggu dahulu..maksudnya tidak melakukan banyak usaha keras dan hanya let go tentang keadaan ini.Selepas 6 bulan berakhir,saya terpaksa menekan "panic button" dan harus memikirkan solusi terbaik.

Selepas hari raya dalam bulan September atau November,sy berasa sedikit panik kerana selama 4 bulan saya mengalami masalah hormon yang tidak seimbang.Saya mula menggoogle dan mencari punca-punca kejadian.Dalam kajian saintifik mengatakan sesetengah pasangan akan mengalami masalah hormon apabila berkahwin kerana proses fitrah kehidupan itu sendirilah.(anda faham -fahamlah ).Jadi apa yang aku alami adalah pengaturan haid yang menjadi tunggang langgang.Dalam 4 bulan pertama aku mengalami period yang tidak betul iaitu datang lambat maksimum 2 minggu.Akibat panik (kerana sngt rare dtg lambat)saya telah pergi ke KLINIK WANITA IBU MENGANDUNG dekat cheras taman pertama.

Semua wanita akan mengalami ini bila buat scan perut dan vagina.Proses normal untuk mengetahui penyakit dan tanda-tanda mengandung.Malu.Sangat malu tapi tebalkan muka sebab untuk tahu punca.Selepas diperiksa,Doktor Oii kata saya mungkin mengalami masalah hormon tidak seimbang dan tertekan.Takde tanda atau black dalam rahim yang menunjukkan preggy dan hanya spot kecil yang dia kata berkemungkinan darah period akan turun dalam a few days.

"Macamana dengan rahim saya..ada pape yang bermasalah ke?" ya itu soalan aku.Doktor kata rahim saya normal.Tiada masalah.ok..aku lega.Doktor suruh saya dtg semula untuk check telur for next period but saya tak pergi dan saya tak makan pun ubat turun darah yang diberi sebab saya taknak ada side effect kata orang tak elok makan.Jadi saya tunggu saja dengan sabar.

Alhamdulillah pada November 2012 cycle period saya semakin teratur iaitu plus minus dalam 30 hari (sebab sy mmg x regular).Jadi dari November sampai bulan ni (Mac) cycle sy tak jauh dah kalau lambat pun sehari.Kadang-kadang sama date.Saya pun tak tahu since when dia dah stabil balik.

Semangat Saya  untuk berusaha lebih keras semakin menebal.Apa yang buatkan period sy ok sebab On November tu sy dah start amik "acid folic".Dulu aku takda pengetahuan so sy tak ambilla..lepas ambil on off kadang2 dalam sebulan sistem period sudah kembali baik.Asid Folic penting untuk bakal ibu dan ibu mengandung untuk elakkan kecacatan janin dan kuatkan rahim.

Apabila usaha sy tidak menjadi (dah mkn asid folic)sy teruskan pula dengan minum Susu Kambing.2 botol beli minum suami isteri.Diteruskan dengan makan buah kurma dan Buah delima.Masih tiada tanda,sy mencuba pula Vitamin dari Shaklee..sekarang sy consume beberapa makanan tambahan seperti Alfalfa dan  GLA Complex.(Langkah berusaha) dan hujung bulan ni akan tambah lagi dua iaitu Vitalea and B Complex.Sy juga mencuba satu botol Lumiglow untuk sapuan perut.Setiap pagi saya akan minum Pati Delima Gulsan juga disamping mengira dan membuat jadual ovulation time selain menjaga pemakanan asas yang melebihkan ikan atau sedikit daging dan mengurangkan pengambilan ayam..juga melakukan sedikit sebanyak rutin bersenam/membuat kerja rumah..

.2Doa

Sekarang...kepada hamba-hamba Allah yang bertanya...ini lah usaha saya yang bersifat fizikal.Apa yang baik saya cuba makan telan dan berniat.Daripada segi rohani saya  amalkan doa2 wajib selepas solat wajib dan baca beberapa potong ayat quran yang membantu rohani dan jasmani saya sepanjang dugaan ini.Antara doa yang memang rutin harian saya ,adalah doa ini :


selain itu saya banyak beristighfar dan amal zikir2 yang mudah dan menenangkan jiwa selain bersedekah mengikut kemampuan dan keikhlasan yang saya ada pada setiap Jumaat.InsyaAllah..

3.Tawakal

Ya..saya bertawakal.Setiap kali saya telan saya makan..saya berdoa..saya berniat itu saya bertawakal pada Allah.Lillahi Taala..Segala yang baik itu datang daripadaNya,dan yang buruk itu dari saya sendiri.Tuhan lebih mengetahui apa yang terbaik utnuk hambanya dan setiap dugaan dan ujian itu diimpa pada manusia yang dirasakan mampu memikulnya.Allahu Akhbar.

4.Gembiralah
Cubalah sehabis daya untuk bergembira walau dengan perkara yang kecil.Selama saya bekerja sebagai freelance di rumah,banyak cerita2 atau dokumentari insprational yang saya ikuti.Saya paling suka dengar rancangan dalam Oasis macam bersama Ustaz Kazem,Prof Muhaya ,Dr fadzillah Kamsah dan rancnagan tajwid Al Quran.Saya mengaku saya tak pandai sangat dalam bab baca syahdu-syahdu setakat baca bolehlah..tapi tajwid kadang2 merangkak jadi saya isi rohani saya dengan cerita2 ini supaya saya tidak terfikir-fikir setiap hari.Tapi benar ini merawat luka dan kesepian hati saya.

Setiap kali kit aingin terjatuh atau bakal terjatuh,ingatlah ini..


mudah-mudahan..dengan apa yang saya kongsikan ini dapat melegakan hati anda yang menanti seperti saya.Sesungguhnya ada orang yang ditimpa lebih berat ujiannya maka bersyukurlah kita kerana kenikmatan rezeki lain yang Allah berikan.Sentiasalah tersenyum dan istiqamah berusaha dan berdoa.Saya mendoakan anda yang membaca juga akan menerima berita baik selepas ini mudah mudahan.Doakan saya lebih baik daripada mengandai perkara yang tidak baik..Berhentilah daripada melemparkan kata2 sinis dan kurang elok pada orang lain dikhuatiri akan terpercik dalam kehidupan sendiri.Allah Maha Melihat.

Akhir salam,berpautlah pada tangan suami dan restu doa ibu bapa dan mertua kita.InsyaAllah akan sampai waktunya.Jangan lagi berduka dan ambil kesempatan ini untuk membetulkan perkara yang silap..

Aamin Ya Rabbal Al amin...^_^





Jodoh

It has been awhile...
I miss my blog..indeed.I start with new spirit.InsyaAllah.

Ulasan pertama terbit dari otak.Ringkas saja.Jodoh.
Menarik bunyinya.Pasangan sejoli yang sudah menikmati alam berumahtangga akan pasti ada cerita yang berpusing-pusing..menari-nari dan berguling-guling mungkin.Aku seorang yang realistik."Pendapat" akan berkata,
" Ya la bestlah kau dah kahwin..aku ni solo lagi"
kawan..kahwin ni memangla best.Bukan aku kata..tapi Tuhan sudah beri kita guidline dalam menempuh perkahwinan.Perkahwinan tak pernah salah..yang salah itu manusia.Kalau kau tak gembira itu bukan masalah Tuhan tapi masalah kau dan pasangan.Jangan salahkan takdir lagi sebab kau mampu mengubah takdir kalau kau faham benar erti menikmati hidup bersama.

Kalau kau mahu jodoh..mahu gembira...ini pesan aku kawan..
Dalam hayat kita,jangan memikirkan kesempurnaan.Kelak kau menonggeng jadi teruna terlajak atau anak dara tua.Relax..jangan marah aku.Dengar baik-baik.Darjat tidak akan membawa kau kemana-mana.Maksud aku kalau kau ada master..perlu ke kau cari master juga sebagai pasangan?Tepuk dada tanya selera.Kurangkan KPI lelaki dongeng yang kau idam atau KPI gadis melayu terakhir yang kau sanjung..maka kau akan melihat jelas pilihan yang lebih banyak..muka cantik tapi pemalas..muka biasa tapi warak..pandai tapi sombong..baik hati tapi panas baran..nah semua ada kelemahan cuma kau kena pandai memilih dan menerima setiap kelemahan itu berkadaran dengan sifat kau yang pun..tak sempurna..Bak kata tukang jahit,ukur baju di badan sendiri.jeling jeling pandang pandang kau bagaimana?

Kawan...memang ada jodoh tertera sudah dalam genggaman..waktu kita masih bayi..tapi Tuhan suruh kita berusaha..dan berdoa.Perbaiki diri dengan sesempurna yang mungkin pada Tuhan..insyaAllah yang kau dapat akan baik juga..tapi tidak semesti Tuhan beri kau orang2 yang baik..kalau kau memang baik.Kerana apa?Kerana Tuhan mahu uji kau..mahu kau jadi pembimbing ke arah kebaikan kepada pasangan.Kita tak tahu percaturan kita bagaimana...jadi kita lalui saja dengan doa setiap hari.

Di pengakhiran ini aku memohon pada Tuhan agar semua kawan-kawan aku dalam blog ni atau di luar sana di alam maya yang masih berasa jeles dan terfikir-fikir di mana jodoh aku,aku doakan kalian dengan sesuangguhnya kalian akan menerima berita baik kelak.Tiada orang dapat membantu kita melainkan diri kita sendiri.Nah cubalah amalkan doa ini moga-moga jodoh akan sampai pada kamu:(dipetik dari Surah An-Nur ayat 26 berbunyi).

(Lazimnya) perempuan-perempuan yang jahat adalah untuk lelaki-lelaki yang jahat, dan lelaki-lelaki yang jahat untuk perempuan-perempuan yang jahat dan (sebaliknya) perempuan-perempuan yang baik untuk lelaki-lelaki yang baik, dan lelaki-lelaki yang baik untuk perempuan- perempuan yang baik. Mereka (yang baik) itu adalah bersih dari (tuduhan buruk) yang dikatakan oleh orang- orang (yang jahat) mereka (yang baik) itu akan beroleh pengampunan (dari Allah) dan pengurniaan yang mulia

dan kalau susah sangat nak baca doa..berzikirlah banyak2..InsyaAllah.

A-RAHMAN, YA-RAHIM, YA ALLAH
Amalkan sebanyak 3 kali Jumaat berturut-turut. Baca berulang-ulang kali sepanjang anda duduk lepas sembahyang Asar sehinggalah masuknya waktu Maghrib.Masuk sahaja waktu Maghrib, sebutlah “Allahuakhbar”, dan teruslah angkat tangan dan berdoa kepada Allah yang MAHA berkuasa dengan apa yang dihajati.
(Untuk mempercepatkan jodoh, memanjangkan jodoh, dikurniakan cahaya mata, sembuhkan penyakit, elakkan dari malapetaka, diampunkan dosa dan sebagainya).
Wallahullam..ini hanya my 2 cents ilmu yang aku pelajari tapi..yang penting semua wajib berusaha!Aamiin¬